9款止咳湯水食譜！中醫推介紓緩喉乾，痰多，咳嗽湯水食療

止咳湯水食療01：蘇杏湯 功效： 此食療可以起到疏風散寒宣肺的功效。患者咳嗽聲重有力，咳痰稀薄色白者方適用。材料及做法： 取紫蘇，北杏仁各10g，搗成泥，生薑10g切片，共煎取汁去渣，調入紅糖再稍煮片刻，令其溶化。一日分兩三次飲 …

9款止咳湯水食譜！中醫推介紓緩喉乾，痰多，咳嗽湯水食療
止咳湯水食療01：蘇杏湯 功效： 此食療可以起到疏風散寒宣肺的功效。患者咳嗽聲重有力，咳痰稀薄色白者方適用。材料及做法： 取紫蘇，北杏仁各10g，搗成泥，生薑10g切片，共煎取汁去渣，調入紅糖再稍煮片刻，令其溶化。一日分兩三次飲用。

治療久咳不癒這3件事絕不能做！中醫推薦2款改善咳嗽的食療湯水

治療咳嗽湯水：補氣健肺湯（適合寒底人士）材料：魚頭一個，豬骨600g，黨參15g（益氣），北耆15g，馬蹄10粒（去皮），紅棗10粒（去核），南杏15克，薑2片，水2公升，米酒1杯。製法：1.將中藥食材洗淨備用；馬蹄去皮洗淨；豬骨汆水，魚頭洗淨去鰓。

治療久咳不癒這3件事絕不能做！中醫推薦2款改善咳嗽的食療湯水 …

治療咳嗽湯水：補氣健肺湯（適合寒底人士） 材料：魚頭一個，豬骨600g，黨參15g（益氣），北耆15g，馬蹄10粒（去皮），紅棗10粒（去核），南杏15克，薑2片，水2公升，米酒1杯。製法： 1.將中藥食材洗淨備用；馬蹄去皮洗淨；豬骨汆水，魚頭洗淨去鰓。

立春2021
19 小時前 · 暖宮湯水茶飲驅走宮寒！8款暖宮食療＋足浴幫子宮保暖 ！MORE – 保健養生 20 Jan 秋冬滋潤補血湯水養生茶推介！中醫：秋冬皮膚乾裂 補血比補水更重要 MORE – 保健養生 11 Jan 5款調經養子宮湯水推介 宮寒飲艾葉生薑茶，益母草去瘀血

咳嗽吃甚麼才好？紅豆黑豆生薑陳皮湯-陳沛思-食療新意思-健康-Lifestyle Channel-經濟通 ET Net

#咳嗽 #都市病 #食療 #湯水 # 識食 中醫話 【拔罐宜忌】紫色有黑點是氣血不通？紅色是有熱癥？拔罐可以看到甚麼？美女中醫．譚莉英 【中醫斷癥

我的摘錄: 氣管敏感及止咳食療
如有咳嗽者先飲用1-4號款湯隔2-3天煲1次，止咳後飲其它滋潤湯水 止咳湯水 雪梨瘦肉湯(喘咳之方) 主治：治實熱性哮喘，咳頻而痰稠，肺燥久咳，肺熱咳 血痰，日間多咳，喘咳時胸肺隱痛。材料：食物－雪梨兩個，瘦肉四兩，冰糖三錢或蜜糖一匙

【立春湯水】6款去濕解春困，抗疲勞春天湯水茶療 老黃瓜薏米 …

6款去濕解春困，抗疲勞春天湯水茶療 老黃瓜薏米湯／木瓜雞腳湯／芡實眉豆湯／章魚湯／雪梨水 今天是廿四節氣中的「立春」，亦表示牛年即將來臨！春天天氣潮濕，身體很容易造成困濕，疲倦，水腫，沒精神等問題，以下有幾款不同的春天湯水茶療食譜，立春湯水有助去濕，消水腫，解春 …

小兒秋冬湯水（咳嗽，哮喘，流鼻血篇）
對熱病口渴，咽喉腫痛，口瘡目赤，燥熱咳嗽等病皆適合。 哮喘 中醫將哮喘分為三期，包括發作期，緩解期及穩定期。係緩解期，小朋友可能無任何癥狀，或者淨係表現為過敏性鼻炎同咽炎嘅癥狀。呢個時候可以多用補益肺脾腎的食療作調理。 1.

化痰止咳的食療方法 @ Gina Q :: 痞客邦

咳嗽者可多吃冰糖醃的鮮橘皮或煎服陳皮，橘絡，橘紅，但不宜食橘瓤。 醫生推薦了幾種化痰止咳的食療方法： 1.咳嗽痰多時，可研磨藕根，用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，每次1杯，連續3天。