高麗菜輸了！零膽固醇的龍鬚菜也是降血糖高手

【早安健康／農委會農業兒童網】龍鬚菜是一種非常神奇的蔬菜，在市場上，看起來和一般蔬菜沒有兩樣。但是你知道嗎？其實它是來自名叫佛手瓜的嫩芽，我們食用的大約是嫩梢

龍鬚菜降低血糖(圖)|佛手瓜
圖片引自:sixstar.moc.gov.tw 龍鬚菜;不妨試當青菜吃也不錯 一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖，告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，經十幾天的試吃以及

降血糖高手！二十年糖尿患者食用4天即見實效(圖)|糖尿病
降血糖高手，二十年糖尿患者食用4天即見實效！（網路圖片） 她是一名糖尿病者，吃龍鬚菜竟然降低了血糖，她又告訴其他糖尿病患者，經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人。以其中一位患者為例，已罹患糖尿20年之

【誤導】糖尿病吃十幾天龍鬚菜就斷根影片？務必接受正規治療

網傳龍鬚菜讓 12 年的糖尿病斷根，服用十幾天見效的說法，或是腫瘤學家發現的降血糖高手，有內容農場的謠言文章和影片的版本。事實上過去衛福

龍鬚菜~原來這個是降血糖高手，二十年糖尿患者食用四天後即見 …

原來這個是降血糖高手，二十年糖尿患者食用四天後即見實效 【 二十年糖尿患者食用四天後即見實效 】 龍鬚菜（佛手瓜苗鬚）—–降低血糖 二十年糖尿病食用四天後即見實效 摘要： 一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖，告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，

吃龍鬚菜降血糖?國健署:糖尿病須照醫囑
根據統計，臺灣有逾200萬的糖尿病人口，且共病多，對於國人健康造成嚴重的威脅。網上流傳各種不正確的知識，其中有一則為長期吃龍鬚菜，可降低血糖濃度，甚至可不用再服藥的謠言，專家提醒，糖尿病患者一定要遵照醫囑，以及護理師，營養師的建議做好保健飲食的功課。

龍鬚菜—降低血糖* @貓頭鷹安安
圖片引自:sixstar.moc.gov.tw不妨一試當青菜吃也不錯吃龍鬚菜—降低血糖一名二十年糖尿患者食用四天後即見實效摘要：一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖，告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現 ，並一同嘗試， 經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人：以其中一位患者為例，本身已罹患糖尿達

降血糖高手，二十年「糖尿病」患者食用此物，4天後立即見效！
龍鬚菜（佛手瓜苗須）—–降低血糖 摘要： 一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖，告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試， 經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人：以其中一位患者為例，本身已罹患糖尿達20年之久，長期藥物控制並不見理想，即使吃藥血糖指數也 …

龍鬚菜是防癌NO.1的蔬菜？營養師告誡：2種人最好少吃！-大家健 …

有此一說 龍鬚菜為佛手瓜植株莖蔓約15～20公分的幼苗，因外貌纖細捲曲，酷似傳說中龍的觸鬚而得名。龍鬚菜內含許多營養素及抗癌物質，例如硒，膳食纖維及天門冬醯胺，據說可阻止癌細胞生長。 專家解析 在肝臟解毒的過程中，很多胺基酸可用來結合並中和外來毒素。

龍鬚菜的營養價值

龍鬚菜又名柳絲藻，海米粉，龍鬚草，菊花菜，它是佛手瓜的嫩芽，因為嫩葉部分有著一條條又細又長的鬚，狀似龍鬚，因而得名，有人認為它的滋味勝過果實佛手瓜。 每100克龍鬚菜，熱量只有17大卡，且膳食纖維含量頗豐富，只有1.9公克，膳食纖維能促進腸胃蠕動，預防便秘。